Ганцхан шөнө нойргүй хоноход чихрийн шижин даамжрах эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг


Ганцхан шөнө нойргүй хоноход л глюкоз ялгаруулах болон инсулиныг задлах элэгний чадварт нөлөөлдөг бөгөөд энэ нь элэг өөхлөх, 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин зэрэг бодисын солилцооны өвчнүүд даамжрах эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг байна. Ийм дүгнэлтийг Японы Тохо их сургуулийн эрдэмтэд хийсэн бөгөөд хулганууд дээр хийсэн тэдний туршилтын талаар “American Journal of Physiology — Endocrinology and Metabolism” сэтгүүлд нийтэлжээ.

Японы эрдэмтэд хулгануудыг хоёр хэсэгт ялгаад, нэг хэсэг хулгануудад шөнийн хугацаанд 6 цагийн турш унтах боломж олгоогүй бол нөгөө хэсэг хулгануудын унтах цагийг хязгаарлаагүй байна.

Эхний шөнө өнгөрсний дараа хэмжилт хийж үзэхэд, унтаж чадаагүй хулгануудын цусан дахь глюкоз болон триглицеридуудын /өөх/ хэмжээ нь унтаж амарсан хулгануудынхтай харьцуулахад нэлээд их байсан аж.

Триглицеридууд ихсэх нь инсулин эсэргүүцэх чадвартай холбоотой байдаг бөгөөд ийм чадвар нь 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчин даамжрах эрсдэлийг үүсгэдэг гол хүчин зүйл юм. Түүнээс гадна, шөнө нойргүй хонох нь элгэн дэх бодисын солилцоог зохицуулж байдаг ферментүүдэд нөлөөлсөн байна.

Нойр муутай явдаг хүмүүс илүү их идэж, бага хөдөлдөг учраас 2-р хэлбэрийн чихрийн шижнээр өвчлөх нь олонтоо аж.

Эдгээр дүгнэлтүүд нь нойргүйдлээс үүдэлтэй бодисын солилцооны өвчин даамжрах явцыг зогсоохын тулд цаашид үргэлжлүүлэн судалгаа хийх хэрэгтэй гэдгийг харууллаа.

2018.09.17

Сэтгэгдэл бичих

АНХААРУУЛГА: Уншигчдын бичсэн сэтгэгдэлд deed.mn хариуцлага хүлээхгүй болно. ХХЗХ-ны журмын дагуу зүй зохисгүй зарим үг, хэллэгийг хязгаарласан тул ТА сэтгэгдэл бичихдээ хууль зүйн болон ёс суртахууны хэм хэмжээг хүндэтгэнэ үү. Хэм хэмжээг зөрчсөн сэтгэгдлийг админ устгах эрхтэй. Сэтгэгдэлтэй холбоотой санал гомдлыг 11321287 утсаар хүлээн авна.
  • Шинэ
  • Их уншсан
  • Их сэтгэгдэлтэй

Ж.Цолмон: АШУҮИС судалгааны их сургууль болно

...

Дэлгэрэнгүй » 2019.04.23

" Капитал" дампуураагүй

...

Дэлгэрэнгүй » 2019.04.23

Я.Содбаатар: Төмөр замын бүтээн байгуулалтыг цаг алдалгүй эхлүүлэх ёстой

...

Дэлгэрэнгүй » 2019.04.18

ХХААХҮ-ийн дэд сайд Ж.Сауле: Мал эмнэлгийн салбарт ажилладаг боловсон хүчний цалин, нийгмийн асуудлыг түлхүү анхаарна

...

Дэлгэрэнгүй » 2019.04.18

Түймрийн голомтод сельфидсэн дарга

...

Дэлгэрэнгүй » 2019.04.18

Цагдаагийн постыг тойрч, шороон замаар тээвэрлэлт хийж байх явцдаа зам тээврийн осол гаргажээ

...

Дэлгэрэнгүй » 2019.04.18

БОХХААБХ: Улсын Их Хурлын тогтоолын төслийн анхны хэлэлцүүлгийг хийв

...

Дэлгэрэнгүй » 2019.04.18

Хөлбөмбөгчид Брунейн багтай тоглоно

...

Дэлгэрэнгүй » 2019.04.18

Язгуур урлагийн “Хөөмэй-Домог” тоглолтод урьж байна

...

Дэлгэрэнгүй » 2019.04.03

Монгол Улс эдийн засгийн цагаачтай орон болов уу

...

Дэлгэрэнгүй » 2019.03.21

Хэвлэлийн эрх чөлөө бол ард түмний эрх чөлөө юм

...

Дэлгэрэнгүй » 2016.05.02

Хөгжлийн банк хариуцлагатай хяналттай болсон

...

Дэлгэрэнгүй » 2017.07.24

Нэр дэвшигчдийн ихэнх нь хар жагсаалтад багтжээ

...

Дэлгэрэнгүй » 2016.06.06

Тусгай хамгаалалттай газарт дураараа дургисан “Энигма”

...

Дэлгэрэнгүй » 2017.05.26

С.Оюун нэр дэвшихгүй

...

Дэлгэрэнгүй » 2016.05.11

Хотын даргын өр тавьж хийсэн шинэчлэл нийтийн тээврийнхэнийг элгээр нь хэвтүүлж байна

...

Дэлгэрэнгүй » 2015.10.08

Засаг огцрох гурван шалтгаан

...

Дэлгэрэнгүй » 2015.10.12

Үүлийг ч, агаарын бохирдлыг ч ”нүүлгэн” хөөх цаг болжээ

...

Дэлгэрэнгүй » 2016.01.19

Г.Маралмаа эмнэлэгт хүргэгдэхээр явлаа

...

Дэлгэрэнгүй » 2015.09.24

Эрүүл мэндийн сайд эмч нарын шаардлагад хариу өгчээ

...

Дэлгэрэнгүй » 2017.09.25

Төрийн мэдээлэл сэтгүүлийн анхны дугаар хэвлэгдсэний 25 жилийн ой болж байна

...

Дэлгэрэнгүй » 2016.03.14

Он гарсаар 53 удаагийн ой, хээрийн түймэр гарчээ

...

Дэлгэрэнгүй » 2016.07.05

ЦЕГ-аас жагсаал цуглааны үеэр эрсдлээс сэргийлэхийг уриаллаа

...

Дэлгэрэнгүй » 2019.01.10

Цоожтой лангуу

...

Дэлгэрэнгүй » 2015.11.18