Хөлөө байнга арчилбал ядаргаанд орохгүй

Өөртөө цаг зав гаргахаас бүү татгалз. Гэрийн нөхцөлд хөлдөө зориулсан гоо сайхны ажилбар хийгээд үз. Та хөлөө үргэлж булбарай зөөлөн толигор байлгахын тулд хөлөө тогтмол арчлах шаардлагатай. Залхууралгүй педикюр хийдэг мастерт оч. Хэрэв гоо заслын салонд очиж үнэхээр амжихгүй байвал гэртээ хэд хоног хөлөө арчлаад үз. Сайхан үнэртэй халуун усан ванн, маск эсвэл компресс, иллэг зэргийг хийхэд хөл чинь хөнгөрч сайхан болно гэдэгт итгэлтэй байна. Эхлээд далайн давстай бүлээн усанд ургамлын хандыг холь./ 1л буцалсан усанд 3х.х халгай, зверобойн холимогийг хийж 20-30 минут хандална/. Хэрэв Таны хөл хагарсан байвал савангийн усан ванн тустай. Мөн унтахынхаа өмнө хөлнийхөө хагарсан хэсэгт ургамлын тос түрхэж иллэг хийхэд зөөлөрч хагаралгүй болдог. Мөн сүүний бүлээн ваннанд хөлөө хийж дараа нь нимбэгээр улаа арчихад тустай.Энэ нь хөлний арьсыг зөөллөж өгдөг. Маск: Цэнхэр шаврыг бүлээн усаар зуурч хөлөндөө хаттал нь тавь. Дараа нь бүлээн усаар угааж цэвэрлээд тэжээлийн тосоор хөлнийхөө өсгийг илж түрх. Иллэг:Үнэртэй тосоор хөлөндөө иллэг хийх. Энэ нь биеийг тайвшруулж хуримтлагдсан ачааллыг авах болно. Хөлний хуурайшиж эвэршсэн хэсгийг тос түрхэн зөөлрүүлж хэд хоногийн дараа үхмэл арьсан хэсгийг хусаж авах хэрэгтэй.

2015.08.14

Сэтгэгдэл бичих

АНХААРУУЛГА: Уншигчдын бичсэн сэтгэгдэлд deed.mn хариуцлага хүлээхгүй болно. ХХЗХ-ны журмын дагуу зүй зохисгүй зарим үг, хэллэгийг хязгаарласан тул ТА сэтгэгдэл бичихдээ хууль зүйн болон ёс суртахууны хэм хэмжээг хүндэтгэнэ үү. Хэм хэмжээг зөрчсөн сэтгэгдлийг админ устгах эрхтэй. Сэтгэгдэлтэй холбоотой санал гомдлыг 11321287 утсаар хүлээн авна.
  • Шинэ
  • Их уншсан
  • Их сэтгэгдэлтэй

Бид утуулж, Бээжин Цэлмэв

...

Дэлгэрэнгүй » 2019.01.17

Азербайжаны банкирийн эхнэрээс нэг сая гаруй фунтийн үнэ алмааз бөгж хураан авчээ

...

Дэлгэрэнгүй » 2019.01.17

С.Мөнхчулууныг нийслэлийн Засаг даргаар батламжлуулах саналыг Ерөнхий сайдад хүргүүлэхээр боллоо

...

Дэлгэрэнгүй » 2019.01.17

Ядуу учраас Монгол хүний IQ доогуур байна, Гэхдээ…

...

Дэлгэрэнгүй » 2019.01.17

Ерөнхий сайд У.Хүрэлсүх: Дарга нараас ёс суртахуун, сахилга бат, хариуцлага шаардаж ажиллана

...

Дэлгэрэнгүй » 2019.01.17

Цэргийн бүртгэл 71.2 хувьтай явагдаж байна

...

Дэлгэрэнгүй » 2019.01.17

Цагаан сараар баримтлах замын хөдөлгөөний аюулгүйн зөвлөмж

...

Дэлгэрэнгүй » 2019.01.17

Хуурамч мөнгөн дэвсгэрт илэрчээ

...

Дэлгэрэнгүй » 2019.01.17

Хүүхдүүдийнхээ амийг “утаачид”-аас нэхье

...

Дэлгэрэнгүй » 2019.01.17

Бид утуулж, Бээжин Цэлмэв

...

Дэлгэрэнгүй » 2019.01.17

Маргааш Ерөнхий цэргийн өдөр

...

Дэлгэрэнгүй » 2016.05.13

”Ай Ти Эм Монголиа”-2017 олон улсын аялал жуулчлалын үзэсгэлэн болно

...

Дэлгэрэнгүй » 2017.03.28

Рокит Бэй: Хип хопчид олны таашаалд нийцүүлэх гэж дуу зохиодоггүй

...

Дэлгэрэнгүй » 2016.05.18

Х.Баттулгын туслахууд эх үүсвэр нь тодорхойгүй 10 тэрбум зарцуулсан гэлээ

...

Дэлгэрэнгүй » 2016.04.22

Г.Жамьян: АСЕМ-аар дамжуулан эрх баригчид өөрсдөө нэр олж авах гэсэн ганцхан зорилготой VIDEO

...

Дэлгэрэнгүй » 2016.04.22

Ганга нуурыг хамгаалах асуудлаар санал солилцлоо

...

Дэлгэрэнгүй » 2017.01.25

Өнөөдөр дэлхийн салхины өдөр

...

Дэлгэрэнгүй » 2016.07.06

МИАТ сайдыг хуурч, зорчигчдоо "доромжлов"

...

Дэлгэрэнгүй » 2015.11.10

“Антибиотикийг хариуцлагатай хэрэглэе” 1 сая амлалт өгөх аянд нэгдэцгээе

...

Дэлгэрэнгүй » 2017.11.15

Сайд Д.Оюунхорол “Оюу толгой” компанийн гүйцэтгэх захирал Армандо Торрестой уулзлаа

...

Дэлгэрэнгүй » 2017.03.29

Монгол Улсын Ерөнхийлөгч Ц.Элбэгдорж “Байгалийн баялаг ашиглалтын зөв зохистой менежмент” семинарын төлөөлөгчдийг хүлээн авч уулзлаа

...

Дэлгэрэнгүй » 2016.03.18

Ой тогтоолт, түргэн уншилтын багш Б.Мөнхболд: Манай сургалтын гол давуу тал бол үр дүн юм

...

Дэлгэрэнгүй » 2017.04.14

Хувьцаагаа худалдахыг хүссэн иргэд хөрөнгийн биржээр “зочилжээ”

...

Дэлгэрэнгүй » 2016.04.14

CHAIRMAN COLLEGE- Удирдах ажилтанд зориулсан сургалт

...

Дэлгэрэнгүй » 2017.05.11