Хөлөө байнга арчилбал ядаргаанд орохгүй

Өөртөө цаг зав гаргахаас бүү татгалз. Гэрийн нөхцөлд хөлдөө зориулсан гоо сайхны ажилбар хийгээд үз. Та хөлөө үргэлж булбарай зөөлөн толигор байлгахын тулд хөлөө тогтмол арчлах шаардлагатай. Залхууралгүй педикюр хийдэг мастерт оч. Хэрэв гоо заслын салонд очиж үнэхээр амжихгүй байвал гэртээ хэд хоног хөлөө арчлаад үз. Сайхан үнэртэй халуун усан ванн, маск эсвэл компресс, иллэг зэргийг хийхэд хөл чинь хөнгөрч сайхан болно гэдэгт итгэлтэй байна. Эхлээд далайн давстай бүлээн усанд ургамлын хандыг холь./ 1л буцалсан усанд 3х.х халгай, зверобойн холимогийг хийж 20-30 минут хандална/. Хэрэв Таны хөл хагарсан байвал савангийн усан ванн тустай. Мөн унтахынхаа өмнө хөлнийхөө хагарсан хэсэгт ургамлын тос түрхэж иллэг хийхэд зөөлөрч хагаралгүй болдог. Мөн сүүний бүлээн ваннанд хөлөө хийж дараа нь нимбэгээр улаа арчихад тустай.Энэ нь хөлний арьсыг зөөллөж өгдөг. Маск: Цэнхэр шаврыг бүлээн усаар зуурч хөлөндөө хаттал нь тавь. Дараа нь бүлээн усаар угааж цэвэрлээд тэжээлийн тосоор хөлнийхөө өсгийг илж түрх. Иллэг:Үнэртэй тосоор хөлөндөө иллэг хийх. Энэ нь биеийг тайвшруулж хуримтлагдсан ачааллыг авах болно. Хөлний хуурайшиж эвэршсэн хэсгийг тос түрхэн зөөлрүүлж хэд хоногийн дараа үхмэл арьсан хэсгийг хусаж авах хэрэгтэй.

2015.08.14

Сэтгэгдэл бичих

АНХААРУУЛГА: Уншигчдын бичсэн сэтгэгдэлд deed.mn хариуцлага хүлээхгүй болно. ХХЗХ-ны журмын дагуу зүй зохисгүй зарим үг, хэллэгийг хязгаарласан тул ТА сэтгэгдэл бичихдээ хууль зүйн болон ёс суртахууны хэм хэмжээг хүндэтгэнэ үү. Хэм хэмжээг зөрчсөн сэтгэгдлийг админ устгах эрхтэй. Сэтгэгдэлтэй холбоотой санал гомдлыг 11321287 утсаар хүлээн авна.
  • Шинэ
  • Их уншсан
  • Их сэтгэгдэлтэй

Өөрөө барьж хүн рүү​ дайрахаар тоглоом, өөр хүний гарт очихоор жинхэнэ болчихдог хачин "сэлэм"

...

Дэлгэрэнгүй » 2018.11.14

Б.УНДАРМАА ГИШҮҮН СЭТГҮҮЛЧ Б.ОТГОНД МӨНГӨ ӨГЬЕ, МЭДЭЭЛЛЭЭ УСТГАЧИХ ГЭЖ ГУЙЖЭЭ

...

Дэлгэрэнгүй » 2018.11.14

Монголд анх удаа умайн хоргүй хавдрын тохиолдолд мэс заслын бус эмчилгээ хийлээ

...

Дэлгэрэнгүй » 2018.11.08

Сураггүй алга болсон БНХАУ-ын иргэдийг хайхаар нислэг үйлдэнэ

...

Дэлгэрэнгүй » 2018.11.08

Цахим залилангийн гэмт хэргээс сэрэмжлүүлж байна

...

Дэлгэрэнгүй » 2018.11.08

236.7 тэрбум төгрөгийн ипотекийн зээл олгожээ

...

Дэлгэрэнгүй » 2018.11.08

Виферон лааны талаар мэргэжлийн байгууллага дүгнэлт гаргах шаардлагатай гэв

...

Дэлгэрэнгүй » 2018.11.08

Монгол улсад “Максим” олон улсын такси захиалгын үйлчилгээ үйл ажиллагаагаа эхлүүллээ

...

Дэлгэрэнгүй » 2018.11.08

Б.УНДАРМАА ГИШҮҮН СЭТГҮҮЛЧ Б.ОТГОНД МӨНГӨ ӨГЬЕ, МЭДЭЭЛЛЭЭ УСТГАЧИХ ГЭЖ ГУЙЖЭЭ

...

Дэлгэрэнгүй » 2018.11.14

"Этүгэн энтрепренёр" хөтөлбөр амжилттай явагдаж дуусчээ

...

Дэлгэрэнгүй » 2018.03.12

Улсын хэмжээнд эмэгтэйчүүдийн баяраар 161 эх амаржив

...

Дэлгэрэнгүй » 2017.03.09

Цагдаагийн байгууллагын нээлттэй хаалганы өдөрлөг болно

...

Дэлгэрэнгүй » 2016.05.13

Б.Батбаяр: Хөгжлийн банк 200 сая долларын зээлийн асуудлыг шүүхэд шилжүүлнэ

...

Дэлгэрэнгүй » 2017.09.14

Б.Насанбаяр нарыг сургуулиудын ТУЗ-д давхардуулан томилсон нь АТГ-ын шалгалтаар илэрчээ

...

Дэлгэрэнгүй » 2016.05.19

Нутгийн төв хэсгээр хур тунадас орж, говь талын нутгаар салхи шуургатай байна

...

Дэлгэрэнгүй » 2016.04.25

НӨАТ-ын ээлжит сугалаагаар 8 мянга 551 азтан тодорлоо

...

Дэлгэрэнгүй » 2016.04.25

Автомашингүй өдөр 6 сарын 4-нд болно

...

Дэлгэрэнгүй » 2016.06.02

Эрүүл мэндийн сайд эмч нарын шаардлагад хариу өгчээ

...

Дэлгэрэнгүй » 2017.09.25

Хүн хүний гар дамжсан хиртэй хадаг шиг “Хотгор шанага”-ын уурхайн зарагдсан түүх

...

Дэлгэрэнгүй » 2018.06.11

Тонусгүй жирэмсэн

...

Дэлгэрэнгүй » 2016.10.03

Албан үүргээ гүйцэтгэж явсан цагдаа хутгалуулжээ

...

Дэлгэрэнгүй » 2015.10.30

МБОИЗ-ийнхөн чууллаа

...

Дэлгэрэнгүй » 2017.01.25

Чингис хааны зурагтай үнсний сав худалдаалахыг хориглолоо

...

Дэлгэрэнгүй » 2015.12.22

Монгол Улсын Гадаад валютын албан нөөц 2 тэрбум ам.доллараас давлаа

...

Дэлгэрэнгүй » 2017.11.03